?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?Cuales son las “momentos” por las que todo el mundo pasamos cuando rompemos una contacto sobre anos de vida?

El fundamentos del fin sobre una trato puede estar pasando carente que aun nos hayamos hexaedro cuenta sobre eso; muchas veces, las primeras senales de el cambio son sutiles. Habitualmente seri­a despues de la ruptura cuando se trata sobre memorizar desplazandolo hacia el pelo entender lo que ha ocurrido, el forma en el que se han sucedido los acontecimientos inclusive el aspecto de producirse una habilidad tan compleja de afrontar igual que la ruptura. Pensar en nuestras relaciones pasadas en retrospectiva no realiza que estas vuelvan a reconstruirse, pero nos ayuda a cerrar heridas.

En la actualidad bien, aparte de meditar acerca de las rupturas en ayer, Ademi?s podri­amos debatir sobre predecirlas, admitir sus primeras manifestaciones sobre forma eficaz. Tener la decision de tener en cuenta En Caso De Que estamos en un procedimiento sobre ruptura puede ser excesivamente eficaz para calcular el estado de vitalidad de la trato desplazandolo hacia el pelo, Asimismo, de ver con punto de vista la trato que se tiene con la pareja.

Una escala en las etapas sobre la ruptura

Por supuesto, no se puede decir que exista la conjunto de fases cuyas primeras etapas nos hagan caer irremediablemente en una espiral cuyo unico final concebible seri­a la ruptura, pero si que seri­a probable distinguir diversos situaciones que hacen que seamos mas o menor propensos a plantearnos dejar a la pareja.

Para eso, un aparato de psicologos sobre la University of Tennessee encabezado por Kathrin Ritter han desarrollado una escala en la cual se plantean las cinco fases por las que pasan las relaciones que tienen mayores oportunidades sobre estar terminando. El apelativo sobre esta aparejo es Stages of Change in Relationship Status (SOCRS) desplazandolo hacia el pelo es excesivamente eficaz tanto en terapia de pareja, y no ha transpirado se basa en la hipotesis del marchas de James Prochaska.

La SOCRS fue desarrollada inicialmente para examinar en que mesura personas involucradas en citas online basadas en el panico y la brutalidad estaban cercano sobre poner fin a estas relaciones toxicas. No obstante, Asimismo se ha demostrado que es seguro Con El Fin De calcular las oportunidades sobre colocar fin a la conexion haya o nunca brutalidad fisica o psicologica en la novia.

Esta escala se diseno luego sobre ocurrir cuestionarios con 83 items an una grupo sobre seres y de disponer que especie sobre cuestiones eran mas utilizadas o significativas Con El Fin De describir el estado sobre la comunicacion. Ayer este transcurso, se creo la version simplificada de estos cuestionarios.

?Es efectivo esta escala?

Para examinar su efectividad, este equipo de investigacion hizo que la gama sobre multitud joven asi­ como con pareja rellenase los cuestionarios SOCRS. 2 meses luego, estas seres tenian que continuar a rellenar el cuestionario. Sobre este estilo, pasados los 2 meses, podia comprobarse si los usuarios que segun la escala se encontraban en una etapa avanzada de ruptura en el primer segundo tenia mas posibilidades sobre haber roto con su comunicacion o sobre quedar a punto de hacerlo pasados las 2 meses. Los usuarios voluntarias que participaron en el estudio eran jovenes de alrededores de 20 anos de vida, con lo cual nunca era singular que las relaciones durasen un media sobre un ano y no ha transpirado que, pasados 2 meses, demasiadas parejas hubiesen cortado.

Las objetivos mostraron precio the perfect match que, efectivamente, la escala era eficaz Con El Fin De estimar las posibilidades de que la relacion fuese a culminar en el porvenir posterior dependiendo de en cual de estas 5 fases se encontrase cada humano. Ademas, se observo la preocupante incidencia de estas relaciones con furor fisica o verbal el 79% de estas seres admitio encontrarse labor actos sobre violencia fisica o verbal contra su pareja en cualquier instante.

Las cinco etapas de la ruptura segun la SOCRS

Estas son las 5 fases por las que pasan las parejas al acabar. ?En cual se encuentra tu conexion?

Factor 1 Precontemplacion

En esta fase la alma no seri­a sabedor sobre tener el menor contratiempo en especial en su relacion de pareja. Las items sobre la escala que corresponden a esta etapa son todos estos

1. Soy afortunado con mi trato tal y como es.

2. Mi trato esta bien, nunca existe necesidad sobre cambiarla.

3. Mi comunicacion nunca esta tan mal.

4. Nunca seri­a necesario que efectue una cosa al respecto sobre mi relacion.

Factor 2 Contemplacion

En esta etapa la persona empieza a meditar en enfoques sobre su relacion que deberian Canjear. Las items son aquellos

cinco. En ocasiones pienso que debe concluir con mi relacion.

6. Creo que mi contacto nunca es sana para mi.

7. Empiezo a ver que mi comunicacion seri­a un inconveniente.

8. Empiezo a notar el objetivo nocivo de mi contacto.

Factor 3 Elaboracion

En esta etapa la ser Ahora ha tomado la eleccion de elaborar que la trato termine. Los items que definen esta etapa son las subsiguientes

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